Fin da piccoli dovremmo imparare come comportarci correttamente e esaminare abilmente il seno. Una donna, conoscendo il suo corpo, ha possibilità di fase iniziale, notare i più piccoli cambiamenti che appaiono in il suo corpo. Il corpo di una donna è un grande cantiere edile, e le cellule si consumano in qualsiasi momento. Presenza presso cellule cancerose umane, noduli cancerosi non significa necessariamente che processo neoplastico attivo. Noduli che possono comparire in zona del seno, informare principalmente le donne su che attualmente questo il tessuto è avvelenato, acidificato e ipossico. Un ruolo importante in nei processi di cancerogenesi sono presenti i radicali liberi, e principalmente radicali dell'ossigeno, che in nel ciclo dell'ossigeno utilizzano il glucosio. tempo di divisione per utilizzando il gene TKTL-1 cambiano il loro metabolismo in utilizzo anaerobico del glucosio. Il prodotto finale della fermentazione anaerobica è l'acido lattico e svolge molte funzioni e uno di loro è la produzione secondaria. Il cancro al seno è una malattia cronica e un segnale che in i tessuti hanno superato tutti gli standard di inquinamento, avvelenamento e disfunzione. Vale la pena sottolineare qui che lo studio degli ormoni in cicli appropriati è molto importante, così possiamo verificare se non stiamo soffrendo di dominanza degli estrogeni.
Quali segnali indicheranno equilibrio degli estrogeni?
-
Hai periodi regolari
-
Le articolazioni sono idratate
-
Stai affrontando difficoltà
-
Dormi bene e sei ben riposato
-
Il tuo cervello funziona decisamente meglio
-
Il peso corporeo è stabile
-
La libido è normale
Prima di tutto, fai i test ormonali 5 e 21° giorno del ciclo in modo da poter confrontare i risultati e parlare con il tuo ginecologo. Puoi calcolare il rapporto su una calcolatrice speciale che calcola l'estradiolo progesterone. Tuttavia, dobbiamo sapere che gli estrogeni dovrebbero essere presenti equilibrio con progesterone. Quando sono con te stesso in in armonia, danzano magnificamente e senza cadere. L'estrogeno stimola l'endometrio e il progesterone arresta la crescita e stabilizza la situazione. L'estrogeno stimola la crescita delle cellule del seno e il progesterone previene la crescita delle cisti e sensibilità al seno. Gli estrogeni causano ritenzione di sale e acqua (da qui la coppettazione prima delle mestruazioni), e il progesterone ha un effetto diuretico.
Quando entrambi questi gli ormoni funzionano con te stesso in d'accordo, esso Hai:
-
ossa forti
-
bella carnagione
-
Il tuo metabolismo funziona correttamente
-
il tuo sistema cardiovascolare funziona correttamente
Cosa può succedere quando si ha una dominanza di estrogeni?
-
trattieni l'acqua
-
ti fanno male i seni
-
hai sbalzi d'umore e ansia
-
ti senti stordito
-
sei più incline alle lacrime, sei privato del sonno e Stanco
-
sentirsi male, a volte depresso
-
problemi con stitichezza e flatulenza
-
ritenzione idrica
-
sindrome premestruale e vampate di calore
-
mal di testa/nebbia cerebrale
-
problemi con tiroide
-
problemi con mestruazioni regolari
-
bassa libido
Puoi testare i tuoi livelli di estradiolo e progesterone in 21° giorno del ciclo e calcolare il rapporto. Standard tra 100 e 500, idealmente 300. Certo che lo è una situazione molto imbarazzante in cui sei costantemente preoccupato per qualcosa È intorno alle mestruazioni. Potresti avere più estradiolo e estrone co succede spesso quando in Nella tua vita sono presenti molti xenoestrogeni o altri estrogeni sintetici. in secondo luogo, la causa potrebbe essere bassi livelli di progesterone. Le donne con sindrome dell'ovaio policistico e Anche gli alti livelli di testosterone possono soffrire di dominanza degli estrogeni. Vale la pena notare che il grasso viscerale produce estradiolo.
Cosa sono quindi gli xenoestrogeni?
-
XENOESTROGENI - provengono da plastica che usi su ogni giorno, come bere acqua da bottiglie di plastica. Queste sostanze sono stati conservati per anni in tessuto adiposo e come puoi già intuire, le maggiori concentrazioni si trovano in seni. Questo sostanze che possono imitare gli estrogeni, in altre parole, è chimica sintetica che provoca reazioni del corpo come gli estrogeni. Gli xenoestrogeni possono essere trovati in plastica, deodoranti, dentifrici denti, lattine, creme con filtro, cosmetici. Gli xenoestrogeni non sono un problema solo per le donne, ma anche gli uomini possono contribuire a infertilità e aumentano anche il rischio di cancro alla prostata.
Cooperazione con il ginecologo dovrebbe intervenire 2 volte a anno, autopalpazione del seno ogni giorno, ecografia almeno una volta all'anno anno, così come il test degli ormoni sessuali. In situazione di qualsiasi disfunzione correlata a mestruazioni, comparsa di sindrome premestruale o dominanza di estrogeni e le mestruazioni precoci dovrebbero anche aumentare la consapevolezza lato femminile. L'incidenza dei tumori in famiglia, in compresi i seni, dovrebbe sensibilizzare le generazioni future ad essere vigili e sottoporsi a test regolari. Il medico potrebbe, naturalmente, prescrivere un marcatore tumorale CA 15-3 o il gene BRCA1 e BRCA2.CA 15-3 è uno dei queste molecole vengono secrete dalle cellule tumorali del seno.Livelli elevati di questo marcatore indicano presenza di cancro al seno maligno, perché il livello di questa proteina in le persone sane superano molto raramente i limiti accettabili. Il rischio di malattia aumenta con età. Gli ormoni modificano l'espressione genica, gli steroidi - solubili in i grassi penetrano cellule: estrogeni (estrone, estradiolo, estradiolo) - causano il cancro al seno ed esoestrogeni - fertilizzanti artificiali, erbicidi, pesticidi, plastica.
Una questione molto importante quando si tratta di eseguendo i test, c'è un livello appropriato di insulina, che su il digiuno dovrebbe essere inferiore a 10. Anche i disturbi dell'insulina che sono stati trascurati da una donna per anni predisporranno a la possibilità di sviluppare un cancro al seno. Un altro fattore che può migliorare le condizioni del nostro organismo è il mantenimento di livelli adeguati di vitamina D3. e bilanciare gli ormoni tiroidei. Vale la pena considerare l'introduzione di Omega 3 e glucosamina.
Pertanto, una prevenzione adeguata, controlli regolari del seno e l'introduzione di abitudini alimentari appropriate apporteranno enormi benefici alla salute. all'inizio prova a introdurre in modo permanente determinate abitudini e prodotti che influenzeranno il corretto funzionamento del seno. gli obiettivi principali includono l'ottimizzazione della salute digestiva, il supporto del fegato, l'eliminazione degli alimenti che danno e compresi gli integratori che ti aiuteranno nella lotta contro dominanza degli estrogeni.
Per mantenere l'equilibrio degli estrogeni, il corpo di una donna deve scomporre, elaborare e espellere i componenti degli estrogeni. Con trattamenti appropriati, è possibile influenzare corretto funzionamento degli ormoni sessuali e goditi una vita tranquilla. Prenditi cura di il tuo seno ogni giorno!

Joanna Jamry - Dietista Clinico e psicodietista con oltre 17 anni di esperienza. lavorando ogni giorno in nel suo studio dietetico e in clinica in Breslavia con chirurghi. Ex docente presso Università di Opole. Attualmente gestisce il proprio studio dietetico, dove adotta un approccio olistico alla pazienti. Partecipa attivamente a social media su Facebook e Instagram, dove condivide le sue conoscenze. Come dietista clinico, sottolinea risultati dei test di laboratorio e collabora con medici. Le sue specializzazioni includono obesità, resistenza all'insulina, diabete di tipo II, PCOS, ipertensione, allergie alimentari, ipotiroidismo e ipertiroidismo, problemi con guadagnando terreno peso e disturbi ormonali.
Bibliografia:
1. La strada per Ormoni. Come sbarazzarsi degli squilibri ormonali in modo naturale e ritrovare l'equilibrio. Sara Gottfried
2. Inversione dei processi tumorali. Andrzej Więckowski, Adam Przygoda
3. Tieni sotto controllo la tiroide. Come ritrovare la salute e forza con hashimoto e ipotiroidismo. Kamila Bogucka, Lidia Wójcik
4. Sconfiggere le malattie autoimmuni. Dott. Dott. Akil Palanisamy